憂鬱症的心理與生理症狀

憂鬱症的影響不只在情緒層面,也常伴隨多種生理不適,了解完整症狀才能及早求助。

心理症狀

  • 失去平日興趣
  • 焦慮煩躁、悶悶不樂
  • 強烈罪惡感與無助感
  • 反覆出現自殺念頭
  • 浮現負面想法與絕望感

生理症狀

  • 食慾改變、體重增減
  • 失眠或嗜睡,伴隨疲倦感
  • 頭暈、心悸與消化不良
  • 無法專注、不想出門
  • 甚至出現酒精濫用
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