憂鬱症前兆懶人包：6大警訊不可輕忽

憂鬱症發病前往往有跡可循，若持續出現以下警訊，建議及早尋求專業協助。

憂鬱症前兆6大警訊

• 持續悲傷、情緒起伏大
• 變得異常神經質
• 對生活失去熱忱
• 飲食與睡眠習慣改變
• 容易疲累
• 出現無價值感